New’s Lady’s Fitness et Bien-être – Sport et détente au féminin

Nous en avons rêvé, ils l’ont fait. Oubliez, Mesdames, la sueur masculine et la mixité parfois encombrante, car un lieu vous est depuis peu exclusivement réservé : le New’s Lady’s Fitness et Bien-être au Coteau. Mickael (le seul homme, c’est promis), a conçu pour vous un complexe sport et détente 100 % féminin, bienveillant et cocooning, proposant 3 activités distinctes, indépendantes les unes des autres, mais pouvant être parfaitement complémentaires. 

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Espace fitness 

Christelle, coach sportive depuis de nombreuses années, accompagne votre parcours sur le plateau de musculation, mais dispense également différents cours adaptés à vos besoins :

• Pilates© et Pilates© Ball 
• Hiit Lady’s ou entraînements fractionnés
• Lady’s Boxe ou mouvements de boxe sur musique rythmée
• Lady’s Training ou ateliers ludiques de renforcement musculaire
• Lady’s Zen ou gym douce adaptée à tout public
• Trampo Fitness 
• CAF ou cuisses/abdos/fessiers et TAF ou taille/abdos/fessiers
• Lady’s Bar ou entraînements avec charges additionnelles

Les abonnements, trimestriels, semestriels ou annuels, vous donneront accès, en illimité, au plateau de musculation en autonomie, ainsi qu’à tout le planning de cours.

Espace soins et bien-être

Celui-ci, entièrement pensé pour la détente et le lâcher-prise, vous est accessible même si vous ne faites pas partie du club. Vous pouvez donc vous offrir quelques bulles en dehors de tout abonnement sport. Spa et sauna sont dissociés de l’espace fitness, à vous, si vous le souhaitez, de trouver les passerelles. 

Il en va de même pour les soins que Mickael, formé et expérimenté, sera en mesure de vous prodiguer. Parmi eux: le soin avec les bols tibétains, ainsi que le rééquilibrage énergétique des 7 Chakras ou encore le soin Access Bars basé sur la réflexologie crânienne. Douces et apaisantes, ces méthodes sont idéalement indiquées pour retrouver un calme olympien, et les bienfaisances de la sérénité.

Complémentarité

Ainsi donc, Mesdames, que soyez du genre effort ou du genre réconfort, New’s Lady’s vous offre un lieu unique où vous pourrez, entre femmes, vous défouler, vous renforcer, vous détendre ou tout à la fois. Dans un esprit chaleureux et bienveillant, l’endroit est tout trouvé pour libérer vos ressources inexploitées et faire de cette année, la vôtre.